A a dieta mediterrânea é um estilo de vida que foca em alimentos sais, como verduras e céreas. Ela também recomenda o consumo moderado de peixe e oleaginosas, além de limitar o consumo de alimentos processados. https://tayaqfzc294285.dailyblogzz.com/38440582/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea