Bekerja dengan mengedepankan kualitas bukan kuantitas, agar manajemen waktu lebih baik dan hidup juga lebih seimbang. Jika dibiarkan, kebiasaan minum alkohol juga bisa menyebabkan ketergantungan dan memberikan efek samping yang lebih membahayakan. Mental wellness tidak hanya soal kondisi tanpa penyakit mental, tetapi juga kemampuan untuk menangani stres, bekerja secara produktif, https://kesehatanmenurutwho80080.dm-blog.com/37777527/the-greatest-guide-to-kesehatan-menurut-who