Woyshner utiliza los datos de su Whoop para ajustar sus carreras y entrenamientos en función de su puntuación de recuperación, lo que puede ayudar a avisar lesiones. Antiguamente de comenzar los entrenamientos es recomendable hacer tu primer chequeo médico, especialmente si es la primera tiempo que vas a pasar un https://fabrica-de-envases-plasti56667.59bloggers.com/37845379/medicos-en-maratones-fundamentos-explicación