Di balik rasanya yang enak, air kelapa menyimpan sejumlah khasiat kesehatan. Minuman alami ini kaya akan elektrolit seperti kalium, magnesium, dan sodium yang membantu menjaga keseimbangan cairan tubuh. Selain itu, air kelapa juga membantu menurunkan tekanan darah karena kandungan potasiumnya yang tinggi. Manfaat lainnya termasuk membantu pencernaan, meningkatkan energi, hingga https://daltoncrfsg.answerblogs.com/36796093/manfaat-air-kelapa-untuk-kesehatan