برای آنکه کارآمد باشید، باید تکنیک‌ها صحیح را به دست آورید. در مرکز سنگنوردی، شما دارید با استاد سربلند و تجهیزات https://arunigmf129663.win-blog.com/17062046/یادگیری-فنون-سنگنوردی-در-سالن