ย่อยง่าย เพราะโปรตีนจากพืชมีโครงสร้างโมเลกุลที่เรียบง่ายกว่าโปรตีนจากสัตว์ ทำให้ร่างกายย่อยและดูดซึมได้ง่าย Some large-protein diet programs, In particular really restrictive versions including the carnivore diet regime, limit carbs so much that you won't get ample nutrients or fiber. This could cause problems which include undesirable breath, headache and constipation. และป้องกันไม่ใ... https://jascham307tuv4.bligblogging.com/profile