ล้างแล้วเมือกจะออกมาเยอะ. ส่วนนั้นเททิ้งนะ คือ การนำอกไก่ไปต้มให้สุก แล้วนำไปปั่นกับส่วนผสมที่เราชอบ เช่น กล้วย สตรอเบอรี่ ชาเขียว เป็นต้น เพื่อให้การกินอกไก่ง่ายขึ้น ไม่ฝืดคอ แปะสูตร ” อกไก่สไลด์พันหน่อไม้ฝรั่ง “ ✨ Sure, freezing chicken smoothies is an excellent plan, Specially if you want to conserve time. Basically portion them into freezer-safe containers and retailer them for u... https://chickensmoothies.com/blog-detail.php?id=161