Alcanzar una siesta es otra de las opciones, sin embargo la experta asegura que para que sea una pausa activa y no pasiva, debe ser una siesta de entre 10 y 20 minutos. Reconoce la importancia de las pausas activas: Ayer de comenzar, comprende por qué son tan cruciales. Las https://lorenzofouyc.diowebhost.com/89216834/imágenes-de-pausas-activas-cosas-que-debe-saber-antes-de-comprar