ثبت أيضًا أن الشاي الأخضر يقلل من مستويات الأنسولين أثناء الصيام. تناول كوب من الشاي الأخضر قبل التمارين يُحسن من الأداء البدني ويُحفز حرق الدهون، مما يجعل التمارين أكثر فعالية. جديد منتدى الطبي ماما شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات ليس هناك أدلة مثبتة تشير إلى فوائد البردقوش https://ingmarf332vmc1.blogsvila.com/profile