قد يساعد في تحسين عملية الأيض، كما يساعد في تحسين النشاط البدني وربما يكون الشاي الأخضر مفيداً في حرق الدهون. بعض الدراسات تشير إلى أن فوائد الشاي الصحية يمكن أن تحسن من الذاكرة قصيرة المدى وتساعد في الحماية من التدهور العقلي. في حين أن شرب النعناع فعال إلى حد https://griffin0brk0.spintheblog.com/33331189/a-review-of-فوايد-الشاي-الاخضر