Por ejemplo, niveles anormales de neurotransmisores como la serotonina y la dopamina pueden contribuir a la aparición de trastornos de ansiedad. Considera los siguientes pasos que pueden ser útiles para cambiar los hábitos y mejorar el sueño: Pide ayuda cuando la necesites: No tengas miedo ni vergüenza de pedir https://tarot-en-el-amor46790.targetblogs.com/32251052/trastorno-de-ansiedad-una-visión-general