لحماية نفسك، حاول عدم تناول مكملات الزنك الغذائية إلا في حال نصحك الطبيب بذلك وبالجرعة الموصى بها فقط والتي تختلف من شخص لآخر. لذلك يجب التأكد منها قبل تناولها، والتأكد من الجهة التي تبيعها، وملاحظة ألوان العلبة، حيث أن العبوات المقلدة تكون ذات ألوان باهته، ويمكن مسح العبارات المكتوبة على https://daltonljckc.mybloglicious.com/49947291/الحبوب-الصينية-no-further-a-mystery