{الأغلبية منا يحصل على أنفاسًا ضحلة ولا الكثير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا التنفس إجراءات التمرين، يشار إليها باسم البراناياما، التركيز تركيزنا على الجهاز التنفسي وإرشادنا نصائح حول كيفية أخذ المزيد من الأنفاس، مما يفيد كاملك الجسم الكلي.|يمكنك أشعر حقًا ارتقاء نفسي وجسدي الطاقة الكهربائية، دفعة في https://february-anma.online/gwangju-massage